Yoga-Kurse in Zwickau


Hatha Yoga

Yoga basics

In jedem Anfang wohnt ein Zauber inne - und im Yoga ein besonders großer, denn es tut vom ersten Moment an gut. Im Yoga Basics-Kurs lernst du  die Grundlagen in den Asanas, Atemübungen, Meditation und Entspannung kennen. 

Geeignet für jedermann. 

 

 

 

Rücken Yoga

In einer von Hektik, hohen Leistungsanforderungen und Stress geprägten Zeit leiden...

Power Yoga

 Ideal für alle, die Lust haben die Yogapraxis im herausfordernd fließenden Stil kennen zu lernen und so mehr Dynamik und Power in deine Yogapraxis zu bringen. Lerne das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung und wie du Asanas fließend verbinden kannst. Bleibe in Bewegung und fordere dich mit spielerischer Leichtigkeit heraus. 

Geeignet für Geübte



Weitere Yoga-Kurse

Early-bird

Die beste Art & Weise in den Tag zu starten! Mit Yoga am Morgen aktivierst du nicht nur deinen... 

Yin & Yang

Geeignet für Anfänger und Erfahrene. Nach taoistischer Lehre wird jeder Mensch von...

tiefenEntspannung

Kennst du das Gefühl völliger Entspannung? Wenn dein Körper sich leicht wie eine Feder...